受疫情影响,本学期开学以来,由于较长时间居家隔离,部分学生产生了烦躁、无聊等负面情绪。为做好学生的心理疏导,缓解心理困扰和压力,消除不良情绪,近日,必赢bwin线路检测中心辅导员对班级学生进行了一场心理健康教育网络主题班会。
在学校心理健康中心的统一指导下,全体辅导员经过精心地准备,大家各尽其能,充分利用QQ、微信、钉钉等网络平台,变身网络主播,为学生们送上一份份心灵鸡汤。
辛艳平老师利用钉钉网络平台,以“培养积极心态,做好心理防护”为题,通过每天做三件好事,拥有积极的心态问题等,引导学生通过积极的情绪联系运用到具体生活之中,自我发掘快乐资源,保持一个良好的心态。
张薇老师利用QQ平台,通过讲解“宅家计划,作息时间;我的
宅家运动生活;怎样排解心理压力;帮助家长做家务”等内容,引导学生转移和分散注意力,调整焦虑心态,从各种途径舒缓心理压力。
尹亚娟老师召开了题为“学习逆行者,舒缓心理压力,积极参加就业”的班会,通过分析当前新疫情形势;优秀校友与疫情中的他们;我们怎么办等环节,分享我校最美逆行者的典型事迹,并组织学生们进行了热烈的讨论,引导学生学习英雄事迹,调整心态,坦然面对疫情,以积极的心态参加就业。
值得注意的是,何雅林老师的直播,引来了很多学生家长的热情
围观,他们表示,我校老师责任心强,工作周到,落实到位,学校的工作让他们很放心。
疫情阻止不了学生们的学习,更阻止不了老师对学生的关爱。通过这次线上心理健康教育班会,使学生们正确认识到自己目前所处的状态和存在的问题,同时调整了大家的紧张、焦虑的情绪,缓解了压力,有助于他们积极适应环境,调整自己的学习、生活节奏,顺利完成网课学习任务。